Gülhan Cantürk | Blog
18
archive,category,category-blog,category-18,qode-quick-links-1.0,ajax_fade,page_not_loaded,,qode_grid_1300,qode-theme-ver-11.0,qode-theme-bridge,wpb-js-composer js-comp-ver-5.1.1,vc_responsive

Blog

Hepimizin içinde  ulaşılabilir uzaklıkta; bizi mükemmele götürecek uyumlu, mantıklı, ve özel yolların bulunduğu bir güç bölgesi vardır. İçimizdeki bu sihirli gücü açığa çıkarabiliriz. Öğrenmemiz gereken şey; vücudumuzu ve zihnimizi en güçlü ve en yararlı  şekilde harekete geçirmek ve kullanmaktır. Başarı; daha iyiye ulaşmak için sürekli çaba göstermektir....

Hamilelikte Kendinizi ve Bebeğinizi  Besleyin Minik Hatırlatmalar Ailenin ve toplumun iyi olması, biz kadınların sağlıklı olması ve öyle kalmasına bağlıdır. Bu yüzden kendinizi besleyin. Kadınların vücudu, yeryüzünün enerjisi içimizde yükseldiği ve içeri aktığı için, erkeklerinkinden farklıdır. Bizim dişi enerjimiz “içe çekilen” enerjidir ve merkezcil enerji diye adlandırılır....

Şimdi, Yoga felsefesine göre güç nedir ? Yoga' nın düşünce sistemine ulaşılması istenilen ve arzu edilen güç, kişinin tüm yönleri ile kendisine hakim olması ve kendisini kontrol edebilmesidir. Bu gerçekleştiği zaman istenilen ve arzulanan pek çok güç kendiliğinden gelecektir, kişiyi esir eden ve güçsüz bırakan istek ve...

KLASİK (AŞTANGA, RAJA) YOGA Patanjali yoga egzersizlerinin, birlikte ele alındıklarında tek bir Yoga oluşturan farklı yönlerini tanımlamak için kol sözcüğünü kullanır. Sekiz katlı bu yolun amacı zihni, bedeni ve ruhu birbiriyle uyumlu hale getirmeye yarayan ve kişisel gelişim için kullanılabilecek kullanışlı bir rehber olmaktır. Kolların herbiri...

ENERJİ BEDENİMİZ VE ÇAKRALAR Canlı ve cansız her varlık Aura denilen bir enerji tabakasıyla çevrilidir. Atomik yapısı olan her şey , bir auraya, kendisini çevreleyen bir enerji alanına sahiptir. Enerji bedenimizde çakralar ve nadiler bulunmaktadır. Tüm fiziksel yapının içinde ve tam üstünde enerji bedeni (bioplazma) vardır. Bilimin...

Kendi Doğumunuzu Hatırlamak ve Eski Yaraları İyileştirmek Bebek, rahimde ne öğrenirse yetişkin olduğunda da onu yaşayacaktır. Bugün bizi biz yapanlar, ana rahminde ve yaşamımızın ilk 6 yılında olanlardır. Hamileliğinizin her ayında, derinlerde bir yerde aslında rahimde geçirdiğiniz kendi sürenizi yeniden yaşarsınız. Mümkünse annenizle konuşup size...

Farkettiğin an dönüştürmeye başladığın andır. Hareketlerine bakarken, zihninden geçenleri izlerken, duygularını hissettiğin an izlerken Duyguların bedene ve yüze yansıması Duygulara bakış duyguları kuçaklama Duyguları Dönüştürme Düşünceler Gençlik ?  Güzellik?    Sağlık? Algınız ve düşünceleriniz  gençliğinizi, güzelliğinizi ve sağlığınızı nasıl etkiliyor? Gerçekten ne düşünüyorsunuz? Düşünceleriniz sizi geliştirecek yönde destekliyor mu? Yoksa ayak bağı mı oluyor? Harekete geçmenize...

Temel NLP Varsayımları NLP araçlarıyla çalışanlar, bir takım ilkeleri baştan doğru kabul ederler (varsayarlar). Bu varsayımlar tartışılmaz, evrensel gerçekler, ya da kesin doğrular değildir. Amaç, etkin iletişim, gelişim ve değişim süreçlerine uygun bir zemin sağlayan bu varsayımların doğruluğundan yola çıkarak, dünyayı algılama, yorumlama ve davranış biçimi...